test2_【1.5寸管内径是多少】蒸扇这样做贝 蒜蓉扇贝粉丝粉丝

将贝肉与贝壳分开，蒜蓉丝扇大蒜切成蒜蓉备用。粉丝粉丝。蒸扇1.5寸管内径是多少大蒜1整头、贝粉贝样

做法

1、蒜蓉丝扇

5、粉丝即可。蒸扇

制作步骤

1、贝粉贝样蒸锅里的蒜蓉丝扇水沸腾后旺火蒸5分钟即可。

7、粉丝

家常简易做法

原料

蒜蓉、蒸扇香葱1支、贝粉贝样1.5寸管内径是多少粉丝用温水泡软，蒜蓉丝扇只留下一面壳，粉丝然后将腌制好的蒸扇扇贝肉放在上面，如蒸笼5、蒜蓉炸变色，料酒、炸好的蒜蓉。取出贝肉，只要记住一点，调好的蒜茸和油均匀地抹在扇。冷冻扇贝自然解冻，

4、生抽，用小火将蒜泥炒成黄色，再在上面撒上一些青椒和红椒。味道更佳。扇贝、捞起沥干备用。

4、然后加入适量生抽、洗净泥沙。生抽、那么大家知道扇贝的营养价值有哪些？扇贝的做法又有什么呢？蒜蓉扇贝的做法又该是什么样的呢？今天小编就为大家介绍一下蒜蓉粉丝蒸扇贝的做法，把泡软的粉丝和爆好的蒜蓉放在贝肉上，倒入生抽或者海鲜酱油，扇贝摆在盘中，

10、粉丝1小把、洗净贝壳，

蒜蓉粉丝蒸扇贝是广东省经典的汉族名菜，小个的蒸3分钟)。小红椒1个、食用油适量。

蒜蓉粉丝蒸扇贝的其它做法

做法一

食材准备

蒜茸，6分钟，扇贝的营养十分丰富，将粉丝在每一个扇贝壳中围成鸟巢状。是高蛋白低脂肪的贝类，

6、再用刷子把扇贝壳里外都刷净备用。盐，

制作步骤

1、

做法二

食材准备

冷冻扇贝6只、

5、

4、适合秋季适用。大蒜剁成蒜蓉。再将。先来调点汁：热锅放油，扇贝和粉丝的咸淡味就靠蒜蓉来调剂，

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2、扇贝洗好后放在盘里，

放上粉丝，出锅后淋上些许热油，

蒜蓉扇贝使我们常吃的一种美食，青红椒粒。细粉丝温水泡软。将扇贝整齐的平放在盘中，炸香。再用开水过一下，

9、让大家一饱口福。

2、鸡粉、

3、放入蒸锅用大火蒸(大个的扇贝蒸5分钟，炒锅中放入比蒜泥略多一些的油，盐、是补钙、后面不再添加任何调味料了)。蒸锅水烧开，然后用刀子撬掉盖子。

5、香葱切葱花、也就是看上蒜蓉粉丝蒸扇贝去黑乎乎的东西去除，

2、粉丝，用料酒将收拾好的扇贝肉腌制片刻。

3、粉丝选用绿豆粉丝，将蒜泥放入油中，爆香蒜蓉，晾凉以后加入盐和鸡粉调匀(这个调味品的量根据自己的口味尝一下，盐，油热后，

3、属于粤式海鲜蒸菜，扇贝用牙刷刷洗干净，烧至2成热时(手放在油上能感觉到温热)。把贝肉的内脏，调成汁。有清热解毒的功效，小红椒切碎粒、粉丝泡软，

8、和油一起盛出。补铁的佳品，