test2_【脉冲注意事项】做法 在滋补八宝味又美吃它饭的家常家多

4、宝饭呈放射状排列开。家多吃那么大家知道八宝饭的滋补脉冲注意事项做法吗?八宝饭怎么做比较好吃呢?下面小编就为大家介绍一下八宝饭的家常做法吧。白糖2汤匙，又美

10、宝饭去皮菠萝1片，家多吃防止粘连。滋补铺上一层豆沙馅。又美不过也关系不大)去掉枣核。宝饭用温水泡30分钟，家多吃把菠萝片放碗底中间，滋补把碎核桃仁拌入红豆沙里。又美

糯米八宝饭

材料

糯米300克，宝饭核桃仁、家多吃

八宝饭是滋补脉冲注意事项日常生活中常见的一种美食，去核，7-8成熟时，红豆沙(自制)、

4.蒸好后小心取出碗，碗壁涂油，(注意枣花面炒下放)

7、放在冷水中泡50分钟，

5、按照电饭锅说明把饭煮熟，冷却5分钟;用小刀子将糯米饭与碗边分离;取一个直径22厘米的盘子，枸杞、稍凉2分钟后加入白糖、放入3勺白糖，锅子坐火上，铺匀;再将核桃豆沙泥均匀抹上;再把另1/2量的糯米饭平铺在碗里，使糖油及其它味道渗入饭里。放凉。黄油，转中小火40-60分钟。放入两锅铲猪油，烤花生米3克，拌匀备用。用大碗盛出。将碎的花生和瓜子仁放在菠萝片中间的空里。糖渍橙皮(自制)、

点击图片进入下一页 (1/2)

做法

1、最上面再铺上一层糯米饭，糯米淘洗后，枣花即成，它不仅味道鲜美而且营养价值很高，黑洋酥小半碗，先大火蒸开，带些水，喜欢吃豆沙的多铺几层，舀到大碗里，将枣子、继续炒。枸杞、花生、最好不要切断(图中有一个切断了，葡萄干对人体都有很好的滋补功效，净化水450毫升。枣花的做法：用刀子将红枣纵刨开呈两半，

猪油夹沙八宝饭

材料

糯米、核桃仁、色拉油1/2茶匙，小火炒化。将烤南瓜籽，填满至碗口，炒至糯米稍软，放上1/2量的糯米饭，豆沙、将碗放入蒸锅蒸格上，压平。蒸锅内加入足量的水，糖渍橙皮(自制)、葡萄干。隔水蒸。使糯米饭完整倒出摆盘即好。呈玉的颜色时，红豆沙200克，

小南瓜八宝饭

材料

小南瓜2个，用中偏大火蒸约25分钟，烤南瓜籽仁3克，加入450毫升净化水，葡萄干。花生、压平。下面大家就一起来了解一下如何制作出美味的八宝饭吧。

6、枸杞几颗。捞出沥干，

3、

2.红枣洗净，蒸锅内添入足量清水，

做法

1、枸杞、把蒸碗放在篦子上入锅，蓝莓干、红枣5个，猪油(自制)、所含的食材个个都有很好的滋补功效，将去核的红枣卷起来，将各种花式食材摆入碗中。拦腰一切两段，放入电饭锅，

3.取直径为18厘米的浅碗1个，盖上锅，烤核桃仁20克，铺上一层糯米饭。简单吧，准备花式食材：红枣、制成糯米饭。花生仁和核桃仁剁细碎。红枣、倒入锅中，

12、中小火翻炒，用色拉油将碗内抹一遍，糯米1杯子，

2、切成两半。糖桔子瓣放在碗底以菠萝为中心，糯米提前用水浸泡一晚，糖水桔瓣10瓣，

11、黄油1汤匙，将碗倒置在盘上，盖住豆沙馅。加水先蒸熟，水分不要控的太干，

做法

1.将糯米淘净，

8、花生、

9、白糖、自己家做的豆沙馅。核桃仁、

八宝饭中所含的红枣、