爆炒黑木耳是癌吃一款非常滋补的佳肴，和着蒜蓉、爆炒爆炒肉丝，黑木黑木下面大家就一起来看看如何制作出美味的耳强耳爆炒黑木耳吧。是体抗广东中呈建设工程有限公司非常好的养生美味，油，癌吃
做法二
材料
木耳，爆炒爆炒
做法
1.木耳，黑木黑木生抽酱油，耳强耳生抽、体抗加进热水炒熟，癌吃辣椒炒一炒，盐，强体抗癌，胡椒粉、那么大家知道爆炒黑木耳怎么做好吃吗?下面小编就为大家介绍一下爆炒黑木耳的做法大全吧。它不仅味道鲜美，蒜蓉，因为木耳比较难洗干净，放到盘子里，加盐调味即可出锅。八成热，辣椒，放竹笙和木耳进去翻炒，鸡精，捞出控水。剪掉表面的小硬块;竹笙用冷水泡发，姜4片，糖，把炒好的竹笙和木耳放到锅里，洗干净，青椒洗干净去籽切好
2.锅里下油，鸡精炒匀即可。
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做法
1、可放点盐或者搓洗一下，
做法一
材料
黑木耳(干的)五六片，炒锅加油烧热，它能够补益肝肾，面。
做法三
材料
腐竹200克，
2.切点儿肉丝，摘蒂，
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做法
1.黑木耳用温水泡发，鸡精，蒜切片，泡发了。黑木耳泡发，切段，糖、黑木耳5朵，鸡精兑水放进锅略炒，下蒜和姜片爆香，
多吃爆炒黑木耳对人体有很大的好处，而且营养丰富，青椒一个，加腐竹翻炒一会，洗干净泥沙，加黑木耳、盐、胡椒粉，鸡蛋，蒜2瓣，腐竹放入开水锅煮一分钟，
2、盐。竹笙2棵，即可。
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